Marek Skoczylas
- 100
- 36
Nazywam się Marek Skoczylas. Jestem lekarzem, moją wyuczoną specjalizacją jest stomatologia. Od 2007 roku regularnie rozszerzam swoją wiedzę z płatnych anglojęzycznych bibliotek medycznych Springer oraz Wiley na temat medycyny ogólnej, fitofarmakologii, biochemii oraz flory bakteryjnej. Poprzez ten kanał chcę uświadomić Państwu, iż wielu chorobom można zapobiec, wiele można wyleczyć - wystarczy zrozumieć, że chemiczna żywność nie jest sprzymierzeńcem zdrowia. \n\nIntuicja prowadzi nas ku naturze, wszystko co nienaturalne prowadzi do wynaturzeń - ta doktryna doprowadzi Cie do zdrowia!
Wideo
9:32
10:14
8:58
8:41
8:44
8:45
13:59
13:19
7:36
7:18
Ta roślina pomoże w autyzmie, oraz kilka mitów i faktów na temat tej chorobywyświetleń 8K21 dzień temu
7:11
9:41
8:25
8:45
23:05
6:40
9:40
8:50
8:51
5:01
10:20
10:01
8:21
9:26
7:33
10:24
11:20
9:39
8:46
8:30
7:37
Nie daj się wciągnąć w wir kłótni, sporów i podziałów. To zniszczy Twoje zdrowiewyświetleń 41K3 miesięcy temu
8:59
8 niezwykłych właściwości miedzi dla zdrowia + objawy niedoboru i nadmiaruwyświetleń 17K3 miesięcy temu
5:36
8:28
9:38
8:19
Ryzyko ciężkich chorób u palaczy znacznie zmniejszą te bakterie i naturalne substancjewyświetleń 16K3 miesięcy temu
9:23
8:48
6:12
16:01
6:41
9:55
12:45
10:14
9:24
10:10
14:31
Jak uniknąć "grypy ketonowej" podczas rozpoczynania diety ketogenicznej.wyświetleń 9K4 miesięcy temu
14:01
10:00
11:56
9:12
14:46
12:47
10:06
12:08
9:30
10:45
8:31
12:43
10:12
12:28
18:06
Korzyści, zagrożenia i zasada działania diety ketogenicznej w organizmiewyświetleń 65K5 miesięcy temu
11:57
11:43
Potężna przeciwbólowa substancja którą produkuje Twój organizm i kilka roślin. Jak z niej skorzystaćwyświetleń 49K5 miesięcy temu
11:04
12:21
9:37
10:50
9:55
12:00
13:47
13:44
12:28
11:12
10:55
Jak szybko wejść w ketozę, i dlaczego dieta ketogenna działa przeciwbólowo.wyświetleń 83K6 miesięcy temu
11:03
4:28
9:27
8:29
7:26
6:03
Ten środek owadobójczy jest w żywności i może powodować niepłodność - jak się chronićwyświetleń 13K6 miesięcy temu
7:25
6:23
4:51
7:52
5:14
6:45
Dieta która uszczęśliwia, dodaje motywacji i kreatywności - ratuje od depresji i przygnębieniawyświetleń 74K7 miesięcy temu
6:42
4:29
7:36
Toksyny które zaostrzają choroby autoimmunologiczne i rośliny które temu zaradząwyświetleń 37K7 miesięcy temu
6:05
7:16
10:26
9:00
10:47
Dlaczego zniszczona flora bakteryjna zniszczy Twoje zdrowie i jak szybko temu zaradzić.wyświetleń 84K7 miesięcy temu
6:43
6:58
4 rzeczy które bardzo pomogą we wszystkich chorobach autoimmunologicznychwyświetleń 190K7 miesięcy temu
9:15
7:10
7:52
Komentarze
Dziękuję i pozdrawiam 👍❣️👍
Panie Marku....chcemy więcej witaminy ADEK ...już od miesięcy próbuje kupić i ciągle jest wysprzrdana☹
Dziękuję bardzo Panie Doktorze.Jak zwykle bezcenne informacje.Do usłyszenia.
Najlepszy !!!💪, krótko i na temat ,zdrówka zycze !!!
, dziękuję 👍😊
Jak zwykle profesjonalny materiał pozdrawiam 😷
Mozna prosic o filmik na temat "Stearynianu Magnezu". Jest on wszedzie dodawany do witamin czy nawet w leku na tarczyca.
Oj brakuje siłowni ,brakuje😃
Super info, a co z aspektem termogenezy indukowanej pożywieniem? choćby taki pieprz cayenne, który również wspiera spalanie tkanki tłuszczowej.
Ciekawy odcinek Dziękuję. 🤩
Mnie to w sumie dzięki panu udało się schudnąć jakieś 15kg w 3 miesiące potem przyszły święta i +4kg i tak zostalo do dziś ale te 10kg co zrzuciłem to dwie moje torby narzędziowe w pracy więc teraz tak jak bym jej nie miał
Świetny materiał ☺️ Pozdrawiam serdecznie ☺️
Bardzo ważny temat. Dziękuję 😁
SUPER temat ,może by coś na bŕak apetytu, jakieś blokery roślinna. Mam smoczy apetyt w ciągu roku utylam już 11 kg .Mozna się załamać. Chciałabym zablokować SMOCZY APETYT. Pozdrawiam 🧡💛💚💕💓💗💕💚❤💛💗🤢
Ogarnij się a nie bloker, licz na cud
Mi pomogła dieta ketogeniczna uporać się z tym problemem.
Serdecznie dziekuje i pozdrawiam :)
Jaki skromny człowiek!
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤💛💗🤢
🤢💕💓💗💕❤💗💓💕💚
Panie Marku może jakiś materiał o szczepionkach na covid 19..
Dodam jeszcze że post błyskawicznie obniża insulinę i podnosi wrażliwość na nią znacznie lepiej niż jakikolwiek suplement. No i ile czasu wolnego zamiast jeść i robić posiłki haha.
Tak odchudzanie to prosta matematyka i oczywiście prawda ze z wywalonym kortyzolem i wysoką insuliną będzie ciężko a nawet bardzo ciężko chudnąć ale post 14 dniowy czyni cuda zapewniam że każdy znacząco schudnie :D
Pozdrawiam 3
Pomyślności!
Panie Marku, a mógłby Pan zrobić odcinek na temat suplementacji dla osób które pracują umysłowo. słyszałem coś o witaminach B oraz kwasach omega
Aktywne spędzanie czasu z 🐈 to mrzonki.
no chyba klubów fitness to nie ma teraz
Za odcinek stawiam flaszkę!
Bardzo potrzebna wiedza. Napewno pomoże niejednej osobie. Serdecznie pozdrawiam Pana doktora.
Ta insulina to tragedia.Mimo diety keto dalej jest wysoka.Dodam že spadla ale i tak dalej jest wysoka. Ja już nie wiem co zrobić.
Dziekuję.
Witam Pana,,i ja również jak moja poprzedniczka chciałabym ciut ciut więcej ciałka 😀😀co jeść,, może taki filmik, dzięki. Pozdrawiam
Większość ludzi trapi jednak insulinooporność a lekarstwo jes darmowe jednym słowem IF i dwa posiłki
👌 plus regularne posty minimum 36h! pozdro
🤗dzięki serdeczne 🥰
Pana wiedza Dr. Marku jest bezcenna i Pan o tym wie DZIĘKUJĘ bardzo za dzisiaj iż przyjemnością posłucham kolejnej porcji wiedzy.
Dzień dobry 🤗dziękuję bardzo za dobry wykład i pozdrawiam serdecznie ♥️
Panie Doktorze dziękuje, dla mnie to coś nowego. Pozdrawiam!
👍💪
Tego mi trzeba było 😃
Cenne wiadomości 🤗👍
Jak zawsze Ciekawy temat dziekuje Panie Doktorze.
❤
No to spalamy...
Pozdrawiam 🙂
👍☺
Oj PODOBAŁO DZIĘKUJĘ i POZDRAWIAM
Cenne rady jak zawsze pozdrawiam:)
😢
Chętnie obejrzę filmik jak zdrowo przybrać na wadze
Ja próbowałam i pomimo że jestem szczupła całe ciało zaatakowało mi cellulitem
Pech chciał, że słuchałem w obecności żony 😔 a poważnie, to czas wziąć się za siebie 😃
Teraz już wiem dlaczego moja oponka na brzuchu się utrzymuje... 😅
Oczywiście nadwyżka kaloryczna nie ma z tym nic wspólnego prawdziwe perpetuum mobile ;)
Dziękuję pięknie za ten film. Pozdrawiam serdecznie.
Bardzo dziękuję za ten film
Świetne filmy pan robi 👍
Dlaczego po posiłku robię się zmęczony śpiący i się poce
Cukier...Sprawdź glikemię.
Witam ,pozdrawiam i dziekuje za cenne przekazy.
Panie doktorze a jak przytyć??? To chyba trudniejsze niż chudnięcie....😏
No właśnie....
Serdecznie dziekuje , i Pozdrawiam 🤗
Dzis pytałam mojego onkologa czy mogę morsować i powiedział że nie na przeciwskazań 😁
Niedoceniana wartość snu... Dziękuję 🌺
Dlatego mam pod gorke...swietnie ujete.Pytanie z innej beczki.Nadwyzka kwasu foliowego (bez suplementacji)moze byc szkodliwa??Zelazo i wit b12 w normie.
A co z kapustą czy ona też powoduje niedoczynność tarczycy.
Jak to jeść, by działało?
myslalem ze to tylko owoce moza ta dieta
Dziękuję Bogu ,że są jeszcze tacy lekarze jak pan.....bravoooo
Czy ta dieta nadaje się dla ludzi bez tarczycy ?
Jak to mozliwe, ze szczepionki nie przyczyniaja sie do rozwoju autyzmu, skoro wiadomo ze jest w nich rtec, a szczepi sie malenkie dzieci, u ktorych bariera krew mozg nie jest jeszcze wyksztalcona?!
Kolejny świetny materiał!
Kudzu i jeszcze coś ma działanie odstraszające od nałogów wszelkiego rodzaju
kapusta i kiszonki nas uratuja! :D
Jest Pan wspaniały; nieoceniony !Prosimy nie przestawać. Serdeczności!
Przyznawanie podwyżki u nas jest bardzo niepopularne. Chyba że wszystkim. Komuna nas zdeformowała. Ponoć na Zachodzie jest inaczej.
Problem sie pojawia gdy trafi na siebie dwuch pseudogłupków. Rżnięcie głupa kończy się przy każdej redukcji załogi. Aby dobrze udawać głupka trzeba być bardzo przebiegłym.
Dziękuję za wszystkie kształcące filmiki. Chylę czoła. Pragnę prosić aby Pan Doktor zamieszczał mnie drastyczne obrazy sygnalizujące początek filmu. Poczt serdecznie.
Dziękuję za cenną wiedzę. Skorzystam by obniżyć ciśnienie, które ostatnio nieprzyjemnie skoczyło. Pana rady pomogą mi zmniejszyć ciśnienie i wzmocnić zdrowie, co przyczynia się do radości i lepszego samopoczucia.
Co pan sadzi o diecie keto cz jest dobra dla kazdego
Słuchamy do końca....🤔
z moich obserwacji i kosztowania pokarmów wynika, że do grupy diety śródziemnomorskiej, śmiało można zaliczyć także kuchnię arabską, jak np, libańską, syryjską, i pewnie jeszcze innych narodów w rejonie Morza Sródziemnomorskiego. Używają takich samych składników i chyba nieco wiącej i zdrowszych przypraw, czylłi ziół, których używają bardzo wiele i w znakomitych bukietach smakowych, a także duże ilości oliwy z oliwek, cytryn, ryb, owoców, czosnku i ziaren - w tym sesamu i czarnuszki oraz mięsa z jagniąt, które jest bardzo smaczne i lekkostrawne. Jest to najsmaczniejsza jak dla mnie i chyba jednak najzdrowsza kuchnia wogóle. No, jednak za wyjątkiem ich nazbyt słodkich słodyczy... Włosi niestety spożywają zbyt wiele ciasta pszennego (kluski, makarony etc), co powoduje zaparcia, na co sami się skarżą. Proszę o opinię panie Marku, czy się Pan z tym zgodzi?
Wielkie dzięki za wspaniałe rady
Witam Panie doktorze😊. Jestem fanka Pana wykładów i chłonę jak gąbka. Mam zatem POWAŻNE pytanie!😉😄 co do wit b- mianowicie w sprawie drożdży piekarniczych / piwiarskich w tabletkach, które rzekomo maja najwięcej wit z grupy B. Od 2 lat mam problemy z udami- uczucie pieczenia i szczypania pod spodem ud i pośladków przy leżeniu czy siedzeniu.( tak jakbym miała poparzona skórę). Jakich badań nie robiłam! 😱 chirurg naczyniowy, ortopeda, EMG, MR,RTG, MRi .Nic nie wykazało oprócz hipercholesterolemi, ale to jest chyba konsekwencja uszkodzonej wątroby ( przez dietę DO-mysle 😏), na której juz nie jestem od 4lat i staram się zdrowo i umiarkowanie odżywiać. Żaden lekarz nie wie co mi jest. Wcześniej myślałam, że mogą być to konsekwencje po powikłaniach z sercem po przebytej grypie, gdyż podczas chodzenia puchły mi ręce( a ruchu mam duzo: rower 30km prawie codziennie wiosna-lato, spacery po 15km), a przy dłuższym siedzeniu np podczas podróży puchły mi nogi , czesto stopy miałam lodowate. Wiec myślałam że to szczypanie przy siedzeniu jest spowodowane uciskiem na żyły i tym samym złym krążeniem. Ale po wyleczeniu tych dolegliwosci z sercem co trwalo z 3lata i uregulowaniu różnicy między ciśnieniem a tętnem za pomocą bisocardu, uczucie pieczenia dalej się utrzymuje. W necie doczytalam się że może mieć to podłoże neurologiczne , wręcz na tle nerwowym i byli tacy którzy leczyli się na to u psychiatry. Ktoś na forum poleci stosowanie właśnie drożdży. Co pan o tym sądzi , bo słyszałam, że drożdże moga zwiększać też cholesterol i mogą być szkodliwe na wątrobę. Wiec nie chciałabym sobie pogorszyć zamiast pomóc. Po rozpoczęciu przyjmowania drożdży z 2 tyg miałam spokój z tym szczypaniem. Od wczoraj znów sie zaczęło od nowa. Co może być powodem tego szczypania, bo w kręgosłupie nic wielkiego mi nie wyszło oprócz dyskopatii L4-L5-s1 z tzw prawdopodobnym modelowaniem lewego nerwu L4. Ale to chyba nie daje objawów takiego pieczenia i to spodu ud? A jeśli chodzi o te drożdże to mam rozumieć też, że problemy z zasypianie od kiedy zaczęłam je brać są właśnie z tego powodu? Bo biorę 3x po 1 tabletce tak jak polecala to jedna Pani na forum w związku z tymi drożdżami i ostatnią biorę późno o 11 w nocy. I faktycznie od tego momentu nie mogę nawet zasnąć do 3 nad ranem. Będę wdzięczna za jakieś sugestie. Bo juz i tak na własną rękę biorę wit b, d3, wit e, magnez, cynk, bo właśnie wydawało mi się ze przez tę uszkodzona wątrobę (ggtp 300!, alat 96!, aspat-44) mam chyba złe wchłanianie różnych witamin i to jest powodem ciągłego bólu nóg pod różna postacią mimo ze mam naprawdę dużo ruchu. Ostatnie pytanie: te wszystkie wit biorę po śniadaniu. Rozumiem ze to źle? A po kawie może być? Pozdrawiam serdecznie i prosimy o dalsze filmiki❤🧡💛💚💙💜 koszula SUPER, jak WŁAŚCICIEL koszuli😉😁, a wiedza BEZCENNA!
Wspaniały lekarz z niesamowitą wiedzą dieta dieta dieta👍👍👍👍👍👍
No właśnie odkwasić żołądek
Moje TSH było 107 po pól roku walki mam 40 cały czas dużo za dużo